Tải về C25K

Tải về C25K,

C25K là một ứng dụng Android rất hữu ích và miễn phí được phát triển đặc biệt cho người chạy bộ và người chạy bộ. Mục đích chính của ứng dụng là giúp bạn có đủ điều kiện để chạy 5 km trong 8 tuần.

Tải về C25K

Khi bạn bắt đầu chạy bằng ứng dụng, bạn sẽ dần dần có được sức mạnh và sức bền. Ứng dụng này có chương trình 8 tuần, 3 ngày một tuần, cho phép bạn khỏe mạnh hơn, cân đối hơn và mạnh mẽ hơn vào cuối giai đoạn này.

Trong khi chạy bộ, bạn có thể nghe bản nhạc yêu thích của mình thông qua ứng dụng và từ đó tạo động lực cho bản thân. Ngoài ra, vì ứng dụng cảnh báo bạn cả bằng lời nói và bằng lời nói nên bạn không cần phải theo dõi màn hình thiết bị của mình theo bất kỳ cách nào. Tất cả những gì bạn phải làm là chạy ứng dụng trước khi bắt đầu chạy. Khi ứng dụng đang chạy, nó sẽ cho bạn biết phải làm gì và khi nào nên làm trong thời gian chạy hàng ngày của bạn. Ví dụ: ứng dụng sẽ cảnh báo bằng lời nói cho bạn biết bạn cần khởi động bao nhiêu, khi nào nên đi bộ, khi nào bắt đầu chạy, khi nào bạn đã đi được nửa thời gian thể thao và chỉ còn 1 phút trong thời gian thể thao của bạn.

Ứng dụng có chương trình thể thao nhẹ nhàng hơn trong những tuần đầu tiên của chương trình, tăng thời lượng của các môn thể thao bạn thực hiện tùy theo sức mạnh của bạn theo thời gian. Nhưng chỉ cần thực hiện 3 lần một tuần, tối đa 30 phút mỗi ngày là đủ.

Ứng dụng này có thiết kế hiện đại và phong cách, sử dụng rất đơn giản. Ngoài ra, bạn có thể xem lượng calo mình đã đốt cháy nhờ tích hợp MyFitnessPal của ứng dụng. Bạn có thể tìm cơ hội gặp gỡ và giúp đỡ các vận động viên khác trên Facebook và Twitter thông qua ứng dụng.

Tôi thực sự khuyên bạn nên tải xuống và sử dụng ứng dụng C25K, đây sẽ là trợ lý thể thao đặc biệt của bạn trong 8 tuần, miễn phí trên điện thoại và máy tính bảng Android của bạn. Bạn không cần phải mua phiên bản chuyên nghiệp của ứng dụng. Tuy nhiên, nếu bạn muốn xóa quảng cáo, bạn có thể tránh nhìn thấy quảng cáo bằng cách trả một khoản phí nhất định.

C25K Thông số kỹ thuật

• Nền tảng: Android
• Thể loại: App
• Ngôn ngữ: Tiếng anh
• Kích thước tệp: 7.80 MB
• Giấy phép: Miễn phí
• Nhà phát triển: Zen Labs LLC
• Cập nhật mới nhất: 07-03-2023
• Tải về: 1