Tải về MindShift

Tải về MindShift,

Đám đông, tiếng ồn, giao thông chỉ là một vài trong số nhiều yếu tố khiến chúng ta căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Để có một cuộc sống bình thường và không làm mòn mình và những người xung quanh, chúng ta cần giảm căng thẳng này. Bởi vì căng thẳng có hại cho sức khỏe của chúng ta và ảnh hưởng tiêu cực đến giao tiếp của chúng ta với người khác.

Tải về MindShift

Nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi, thường xuyên lo lắng, bạn nên tận dụng những gì công nghệ mang lại cho bạn và xem qua các ứng dụng được phát triển về chủ đề này. Mindshift là một trong số đó.

Mindshift là một ứng dụng được phát triển dành riêng cho thanh thiếu niên và thanh niên để đối phó với sự lo lắng và căng thẳng. Có thể nói rằng ứng dụng cung cấp cho bạn các gợi ý về cách đối mặt với những lo lắng và loại bỏ chúng bằng cách nào đó sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn.

Với ứng dụng cung cấp cho bạn các chiến lược khác nhau về cách đối phó với các tình huống như sợ hãi trước các kỳ thi hàng ngày, chủ nghĩa cầu toàn, lo lắng về xã hội, sợ hãi về hiệu suất, lo lắng chung, hoảng loạn và bối rối, bạn sẽ có thể xác định nguyên nhân gây lo lắng của mình và thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Nếu bạn cũng đang lo lắng và căng thẳng, tôi khuyên bạn nên tải xuống và dùng thử ứng dụng này.

MindShift Thông số kỹ thuật

• Nền tảng: Android
• Thể loại: App
• Ngôn ngữ: Tiếng anh
• Kích thước tệp: 36.00 MB
• Giấy phép: Miễn phí
• Nhà phát triển: Creative B'stro
• Cập nhật mới nhất: 05-03-2023
• Tải về: 1